ファスティングは健康的に断食を行いダイエットや美容にも良いとされております。オーガニックファスティングは分子栄養学をとりいれ効果的に体調管理をしたい方にオススメです。

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オーガニックファスティングとは?
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オーガニックファスティング
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心も身体も本質的に大掃除をする事。
ファスティング断食)に、断食専用オーガニック酵素ドリンクを利用します。
オーガニック酵素ドリンクによって、消化器官の負担をかけずに、最低限のカロリーと十分なミネラルなどの栄養を摂取が可能です。
身体に蓄積された有害物質(重金属)を解毒・デトックス(排出)し、細胞の生まれ変わりや傷んだ臓器の修復なども促します。
断食道場に行く必要もなく、自宅でいつもと同じ日常生活を送りながらできる画期的な断食法です。


オーガニック酵素ドリンク
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オーガニック酵素ドリンク

国産、無農薬、自然栽培、野生の野菜やくだもの、野草などを使って、1年以上発酵させてできた、こだわりのオーガニック酵素ドリンクです。


オーガニックファスティングプログラム
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オーガニックファスティングプログラム

基本的には3日間以上、オーガニック酵素ドリンクと水のみで過ごしていただきます。
適宜、塩や梅干なども摂取します。

オーガニックファスティングプログラム 詳細はこちらへ


オーガニックファスティングプログラムで期待できる効果
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ボディラインが、すっきりと美しく整うダイエット効果も得られ、体重や体脂肪率をさげる事が可能です。
オーガニックファスティングプログラムは、体質改善を実感する事も可能で、アレルギー便秘にもうれしい効果も期待が持てます。

また、鍛えている方にもオススメで、筋肉を落とさずに脂肪燃焼と毒素排出(デトックス)が可能で、
身体機能を向上させるために、プロアスリートも取り組むことも多いのが、オーガニックファスティングプログラムです。

更に、精神的な効果も大きく、ファスティング中断食中)に体内で大量に生産されるケトン体によって、
脳ではα波が発生し、精神をリラックスさせ幸福感集中力がもたらされます。
ファスティング後断食後)は五感が鋭敏になり、感性が豊かになったという人も。

ケトン体とは
すべての人に日常的なエネルギー源

医学・生化学の世界においては、「β-ヒドロキシ酪酸」「アセト酢酸」「アセトン」を、ケトン体と総称してきました。
ケトン体は、空腹時や睡眠時などに脂肪酸が燃焼する時、肝臓で作られる物質のことで、心筋骨格筋など人体の多くの組織のエネルギー源となります。

※ポイント※ケトン体の知識
糖質摂取開始後2時間までは、心筋や骨格筋の主たるエネルギー源は食事由来のブドウ糖ですが、
糖質摂取開始後4~5時間くらい経過した空腹時には、
心筋や骨格筋の主たるエネルギー源は「脂肪酸が燃焼してできるケトン体」に切り替わっていきます。

つまり糖質を摂取している人でも、夜間睡眠時とか、日中でも空腹時は、心筋や骨格筋の主たるエネルギー源は、
実はブドウ糖ではなく「脂肪酸 ケトン体」なのです。

夜間睡眠時や空腹時などにもブドウ糖をエネルギー源としているのは、赤血球、脳、網膜など特殊な細胞だけです。
つまり、ケトン体はすべての人類において、ごく日常的なエネルギー源として利用されています。
この生理学的事実を多くの医師、栄養士がご存じないのは大変困ったもので、医療現場で混乱のもととなっています。


オーガニックファスティングを体験した方は。
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ファスティングマイスターに相談しましょう。
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プロフェッショナルファスティングマイスター

Organic Fasting 主宰
株式会社be Organic代表取締役
一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 明治神宮前支部 支部長
プロフェッショナルファスティングマイスター
(1級断食指導者)
*臨床分子栄養医学研究会 認定指導カウンセラー
*ナチュラルフードコーディネーター
*オーガニックコンシェルジュ

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