オーガニックファスティングの特徴|ファスティングは健康的に断食を行いダイエットや美容にも良いとされております。オーガニックファスティングは分子栄養学をとりいれ効果的に体調管理をしたい方にオススメです。

オーガニックファスティングの特徴|ファスティングで健康美容 オーガニックダイエット 山岡玲子式

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オーガニックファスティングの特徴
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空腹感を感じづらい / オーガニックファスティングの特徴
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ファスティングで健康美容 オーガニックダイエット 山岡玲子式

オーガニックファスティング断食用に開発された、酵素ドリンクを飲みながら過ごすことで、
生命を維持するのに最低限の糖質(カロリー)を摂取することで、空腹感に苦しむことはあまりありません。

酵素ドリンクは、栄養素は低分子化されているので、
胃腸の消化負担がほとんどなく人体に吸収されエネルギーに変換されていきます。
不思議なくらい、空腹感は感じづらいのも、オーガニックファスティングの特徴


自宅で日常生活を送りながらできる/ オーガニックファスティングの特徴
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ファスティングで健康美容 オーガニックダイエット 山岡玲子式

断食道場断食合宿とは違い、自宅で行うのもオーガニックファスティングの特徴です。
仕事を休む必要もなく、いつもどおりの生活を送りながら断食できます。
また、宿泊費用なども必要ないので費用もお手頃です。


有害物質(重金属)のデトックスが可能/ オーガニックファスティングの特徴
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ファスティングで健康美容 オーガニックダイエット 山岡玲子式

オーガニックファスティングは、効率よく有害物質重金属)のデトックスが可能です。
その理由としては、体内のケトン体という物質が鍵となります。
オーガニックファスティングでは、開始から約48時間後(3日目)になると
体内のケトン体が通常の100倍ほどに増えてきます。

有害物質重金属)は主に全身の脂肪に蓄積されているので、脂肪が分解されることで、
そこに定着していた有害物質も解かし出され、尿や便から排出されていくことになるのです。


筋肉が減らない/ オーガニックファスティングの特徴
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ファスティングで健康美容 オーガニックダイエット 山岡玲子式

オーガニックファスティングは、
糖新生している時間を最小限に留めるため、筋肉が減らないのです。むしろ回復食で正しい栄養をとれば、
断食前よりも筋肉がつきやすくなる人も多くいます。

ダルビッシュ投手などの多くの野球選手、
横綱白鵬関など、アスリートたちが安心して取り組めるのもオーガニックファスティングの特徴です。

糖新生とは?
糖新生とは、エネルギー源である糖質(ブドウ糖)が体内で枯渇したときに、筋肉を溶かしてエネルギー源に使う働きです。
オーガニックファスティングでは、極端に糖質を枯渇させ続けますので、糖新生をしている時間を最小源に留めることができます。


分子栄養学栄養療法)に基づいている/ オーガニックファスティングの特徴
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血液検査データからの栄養状態解析
オーガニックファスティングを進める山岡玲子は、分子栄養学に基づいた栄養指導カウンセラーでもあります。
(保有資格:臨床分子栄養医学研究会 認定指導カウンセラー)

山岡玲子のもとでオーガニックファスティングするなら、血液検査データをお持ちの方は分析してもらうといいですよ。
一般医療でA判定の結果であっても、栄養療法的な分析方法で解析すると、栄養状態に問題を感じることは多くあります。
血液検査データをもとに、栄養状態の解析も行い、ひとりひとりの体質・体調に合わせてサポートさせていただきます。
血液データまでチェックしたうえで、オーガニックファスティングサポートをしているトレーナーはほとんど見かけません。
山岡玲子オリジナルのサービスです。


オーガニックファスティングを体験した方は。
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ファスティングマイスターに相談しましょう。
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プロフェッショナルファスティングマイスター

Organic Fasting 主宰 株式会社be Organic代表取締役
一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 明治神宮前支部 支部長
プロフェッショナルファスティングマイスター (1級断食指導者)

*臨床分子栄養医学研究会 認定指導カウンセラー
*ナチュラルフードコーディネーター
*オーガニックコンシェルジュ

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